Zadbaj o codzienną dawkę energii dzięki wysokobiałkowym przepisom. Kolekcja jest zbiorem przepisów z platformy Cookidoo®, które łączy wysoka zawartość białka. To idealny wybór dla osób aktywnych, dbających o regenerację i dłuższe uczucie sytości.
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45p
Śniadaniowy bowl ze skyrem, pomarańczą i syropem
10p
Omlet z fetą i szpinakiem
15p
Proteinowe placki z owocami
15p
Zielone omleciki z Varomy
40p
Gofry proteinowe
25p
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20p
Czekoladowe placuszki proteinowe
25p
Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami
15p
Owsianka z komosą ryżową
15p
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
1óra 15p
Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną
1óra
Mieszanka do wypieku chleba proteinowego
10p
Pasta kanapkowa z szynki i rukoli
15p
Tofucznica
30p
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40p
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30p
Smoothie z jagodami acai
10p
Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą
5p
Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy
10p
Zielone smoothie proteinowe
5p
Wegański koktajl wysokobiałkowy
5p
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10p
Czekoladowy shake proteinowy
5p
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40p
Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami
30p
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40p
Kurczak z kimchi i ryżem
35p
Marchewkowe klopsiki z ratatouille
40p
Sałatka z orkiszem i kurczakiem
1óra 15p
Roladki drobiowe ze szparagami i ryżem
1óra 10p
Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym
45p
Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50p
Potrawka wiosenna z kurczaka z warzywami
50p
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25p
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45p
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
1óra 15p
Ziemniaczana tortilla z kurczakiem i warzywami (TM7, TM6, TM5)
45p
Kurczak z kiszoną kapustą i papryką
45p
Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango
30p
Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka
1óra 5p
Sałatka na ciepło z kurczakiem i kaszą bulgur
35p
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35p
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40p
Zupa z kurczaka
30p
Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto
35p
Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem
1óra 10p
Curry z soczewicy z kurczakiem
8óra 35p
Leczo z kurczakiem
30p
Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami
40p
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40p
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25p
Wrapy tikka masala
40p
Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym
40p
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1óra 15p
Kurczak z warzywami z purée z batatów i sosem z nerkowców
1óra
Pikantny kurczak z komosą ryżową i sałatką
45p
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
40p
Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia
1óra
Gulasz drobiowy z pomidorami i fasolą
35p
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30p
Kurczak w sosie paprykowym
1óra
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50p
Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami
50p
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1óra
Sałatka z wędzonym kurczakiem i jajkiem
40p
Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami
1óra
Wrapy karaibskie
35p
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40p
Wolno gotowany kurczak w cytrynowym sosie śmietanowym (z osłoną noża miksującego)
1óra 50p
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30p
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2óra 35p
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55p
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
40p
Kluski jaglano-serowe z sosem truskawkowym
30p
Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem
40p
Meksykańskie burrito bowl z łososiem
35p
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45p
Wrapy z łososiem i jajkiem
45p
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40p
Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową
1óra 10p
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30p
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35p
Bowl z ryżem i łososiem
50p
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30p
Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym
40p
Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką
45p
Ryba z sosem tahini i kalafiorową sałatką tabbouleh
35p
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30p
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30p
Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe
55p
Jogurt z nasionami chia i owocami
10p
Skyrniczki z owocami
45p
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25p
Batony proteinowe
3óra 10p
Proteinowy blok twarogowy z czekoladą
5óra 55p
Proteinowy sernik z jabłkami
1óra
Batoniki proteinowe
50p
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15p
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
15p
