Ugrás a fő tartalomra Keresés
Zielone smoothie proteinowe

Zielone smoothie proteinowe
4.8 282 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 porcje
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 250 g napoju migdałowego
  • 100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
  • 25 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 50 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
  • 30 g białka w proszku waniliowego (patrz wskazówka)
  • 6 kostek lodu
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 15.2 g
Kalória 584 kJ / 139.5 kcal
Zsír 1.8 g
Rost 1.8 g
Szénhidrát 16.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

NA TRENING 12 Recept
Lengyelország
Wysokobiałkowe przepisy 100 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Smoothie dwukolorowe

4.7(112)

10p

Likier z czekoladek Kinder®

4.8(1.3K)

15p

Pomarańczowy likier jajeczny

4.6(401)

20p

Likier z kukułek

4.8(1.3K)

15p

Cappuccino na zimno

4.5(675)

10p

Cappuccino czekoladowe

4.7(244)

10p

Kawa cynamonowo-waniliowa

4.5(70)

50p

Lodowy shake z herbatą matcha

4.5(161)

5p

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

4.7(273)

5p

Kawa latte

4.7(544)

10p

Smoothie z mango

4.6(83)

10p

Smoothie melon-jabłko-marchew

4.6(170)

15p

 Összes megjelenítése