Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 porcje
Összetevők
-
200 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół
-
100 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
200 g komosy ryżowej (quinoa)
-
1000 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilosó do oprószenia
-
70 g oliwy z oliwek plus 1 tyzka do gotowania
-
400 - 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 1 cm kostkę
-
2 ząbki czosnku
-
20 g bazylii, świeżej tylko liscie, plus dodatkowa ilos do dekoracji
-
2 łyżki migdałów, w słupkach plus dodatkowa ilosc do dekoracji
-
50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
184.4 mg
Fehérje
39.7 g
Kalória
2275.2 kJ /
543.8 kcal
Zsír
24.8 g
Rost
6.7 g
Telített zsír
3.3 g
Szénhidrát
41.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
BEZ LAKTOZY
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Świąteczna szynka peklowana
170óra 20p
Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2óra
Kurczak po czesku a lá svíčková z knedlem
55p
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30p
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1óra
Indyjski kurczak w jogurcie
1óra
Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1óra 45p
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35p
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25p
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2óra 10p
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50p
Klopsy królewieckie
2óra 10p