Eszközök és tartozékok
Gofry proteinowe
Előkészítés 5p
Összesen 25p
8 sztuk
Összetevők
-
3 jajka
-
1 łyżeczka cukru
-
80 g masła pokrojonego na kawałki
-
300 g mleka
-
170 g mąki pszennej
-
60 g białka w proszku naturalnego lub smakowego, np. waniliowego (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
olej do natłuszczenia
-
cukier puder do oprószenia
-
owoce jagodowe, świeże do dekoracji, np. truskawki, maliny, jagody
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 sztukę
Nátrium
401.4 mg
Fehérje
10.6 g
Kalória
973.1 kJ /
232.6 kcal
Zsír
11.8 g
Rost
0.6 g
Telített zsír
6.8 g
Szénhidrát
20.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
ŚNIADANIA
12 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Wysokobiałkowe przepisy
100 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseNocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha
8óra
Zielone smoothie bowl
5p
Zapiekanka na słodko (pudding) z czerstwego pieczywa
50p
Bento z pandami
1óra
Masło matcha
5p
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35p
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45p
Wiosenna tarta na spodzie z batatów
1óra 45p
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1óra 50p
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3óra 30p
Dyniowe pancakes
20p
Dyniowe cynamonki
3óra 40p