Gofry proteinowe

Gofry proteinowe

4.6 246 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 25p
8 sztuk

Összetevők

  • 3 jajka
  • 1 łyżeczka cukru
  • 80 g masła pokrojonego na kawałki
  • 300 g mleka
  • 170 g mąki pszennej
  • 60 g białka w proszku naturalnego lub smakowego, np. waniliowego (patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • olej do natłuszczenia
  • cukier puder do oprószenia
  • owoce jagodowe, świeże do dekoracji, np. truskawki, maliny, jagody

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 sztukę

Nátrium 401.4 mg
Fehérje 10.6 g
Kalória 973.1 kJ / 232.6 kcal
Zsír 11.8 g
Rost 0.6 g
Telített zsír 6.8 g
Szénhidrát 20.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése