Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- masło, do natłuszczenia
- 2 łyżki migdałów, mielonych
-
20
g erytrytolu (patrz wskazówka)
vagy 20 g ksylitolu - 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- 500 g twarogu, chudego, podzielonego na kawałki
- 50 g mleka
- 50 g białka w proszku, naturalnego lub smakowego (patrz wskazówka)
- 1 jajko
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 150 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 1 cm kostkę
- owoce jagodowe, mieszane, mrożone lub świeże, do dekoracji
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porcję
- Kalória
- 905.2 kJ / 216.3 kcal
- Fehérje
- 26.5 g
- Szénhidrát
- 13.5 g
- Zsír
- 5.9 g
- Telített zsír
- 2.1 g
- Rost
- 1.8 g
- Nátrium
- 564.8 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Cantucci czekoladowe z pistacjami
2h
Kartofelki marcepanowe
1h 15min
Szyszki z ryżu preparowanego
1h 25min
Argentyńskie ciasteczka alfajores
1h 10min
Kutia
24 Std. 50 Min
Moczka
45min
Ganache pistacjowy
5 godz. 30 min
Czekoladki adwentowe
2 Std. 15 Min
Makówki (Makiełki)
35 min
Lizaki bezowe choinki
3 Std. 40 Min
Masa makowa z białego maku
30min
Lody kokosowe
6 godz. 30 min