Batony proteinowe

Batony proteinowe

4.7 204 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 3óra 10p

8 sztuk

Összetevők

30 - 40 g płatków owsianych, górskich
40 g białka w proszku waniliowego (patrz wskazówka)
150 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
180 g daktyli Medjool, bez pestek pokrojonych na kawałki (ok. 10 sztuk)
80 g masła orzechowego
15 - 20 g syropu z agawy

15 - 20 g syropu klonowego
1 szczypta soli

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 sztukę

Fehérje 8.8 g

Kalória 913.3 kJ / 218.1 kcal

Zsír 0.7 g

Rost 2.8 g

Szénhidrát 23.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

NA TRENING 12 Recept
Lengyelország

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Czeskie knedliki z jagodami

45p

Tanghulu (szklane owoce)

40p

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)

15p

Truskawkowa chmurka w pucharkach

3óra

Magdalenki z herbatą matcha

45p

Jogurt Balans

2óra 10p

Truskawki (sous-vide) z musem z białą czekoladą (z osłoną noża miksującego)

2óra

Żujki truskawkowo-malinowe

3óra 45p

Miniserniczki z kremem mango

4óra

Deser Czarny Las w szklankach

45p

Budyń malinowy

10p

Lamingtony bez pieczenia

1óra

Összes megjelenítése