Batony proteinowe

Batony proteinowe

4.7 202 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 3óra 10p

8 sztuk

Összetevők

30 - 40 g płatków owsianych, górskich
40 g białka w proszku waniliowego (patrz wskazówka)
150 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
180 g daktyli Medjool, bez pestek pokrojonych na kawałki (ok. 10 sztuk)
80 g masła orzechowego
15 - 20 g syropu z agawy

15 - 20 g syropu klonowego
1 szczypta soli

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 sztukę

Fehérje 8.8 g

Kalória 913.3 kJ / 218.1 kcal

Zsír 0.7 g

Rost 2.8 g

Szénhidrát 23.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

NA TRENING 12 Recept
Lengyelország

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Trifle z rabarbarem

2h 45min

Chlebek maślany z kremem chantillly i sosem malinowym

1h 40min

Sernik straciatella z malinami (Charlotte Russe)

3h

Ganache pistacjowy

5h 30min

Marcepanowe batoniki

2h 40min

Czekoladowe doniczki z malinami

1h 25min

Truskawki w mlecznej masie i czekoladzie

1h 50min

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

20min

Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy

1h 40min

Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą

1h 20min

Mleczne cukierki

2h 5min

Kokosowe miniserniczki

50min

Összes megjelenítése