Batony proteinowe

Batony proteinowe

4.7 201 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 3óra 10p

8 sztuk

Összetevők

30 - 40 g płatków owsianych, górskich
40 g białka w proszku waniliowego (patrz wskazówka)
150 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
180 g daktyli Medjool, bez pestek pokrojonych na kawałki (ok. 10 sztuk)
80 g masła orzechowego
15 - 20 g syropu z agawy

15 - 20 g syropu klonowego
1 szczypta soli

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 sztukę

Fehérje 8.8 g

Kalória 913.3 kJ / 218.1 kcal

Zsír 0.7 g

Rost 2.8 g

Szénhidrát 23.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

NA TRENING 12 Recept
Lengyelország

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Wielkanocne gniazdka z kremem orzechowym

1 Std. 20 Min

Przekładaniec na bogato

2 Std. 35 Min

Ciasto „ser” na prima aprilis

5 Std. 15 Min

Wielkanocne gniazdka czekoladowe

1 Std. 30 Min

Mazurek na orkiszowym spodzie z kremem orzechowym

2 Std. 30 Min

Fondant czekoladowy w kokilkach

35 Min

Wielkanocne babeczki „zajączki”

1 Std. 45 Min

Muffinki orzechowe z 3 składników

35 Min

Babka pomarańczowa z całej pomarańczy

1 Std. 25 Min

Tanghulu (szklane owoce)

40 Min

Lody bananowe (jednoskładnikowe)

8 Std. 5 Min

Kulki z amarantusa i kakao

1 Std. 20 Min

Összes megjelenítése