Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Meksykańskie burrito bowl z łososiem
Előkészítés 15p
Összesen 35p
2 porcje
Összetevők
-
75 g mieszanki sałat
-
10 g kolendry, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
80 g jogurtu naturalnego
-
1 ½ łyżeczki mieszanki przypraw kuchni meksykańskiej
-
1 ząbek czosnku
-
15 g oliwy z oliwek
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
800 g wody
-
100 g komosy ryżowej (quinoa)
-
300 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry
-
240 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki (1 puszka), odsączonej i opłukanej
-
8 pomidorków koktajlowych pokrojonych w ćwiartki
-
½ czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone w 5 mm półplastry
-
pieprz czarny, świeżo mielony do smaku
-
1 czerwona papryczka chili, świeża pokrojona w ukośne plastry
-
½ limonki ekologicznej, pokrojonej w ćwiartki, do podania
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
658.8 mg
Fehérje
49 g
Kalória
3591.3 kJ /
858.4 kcal
Zsír
42.5 g
Rost
17.6 g
Telített zsír
8.1 g
Szénhidrát
72 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Przepisy wspierające zdrowie mężczyzn
11 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Pieczona szynka (kulka)
50óra
Bigos podhalański
1óra 40p
Świąteczna szynka peklowana
170óra 20p
Bigos
1óra 30p
Bigos staropolski
1óra 35p
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2óra 10p
Rolada z karkówki z grzybami
2óra 35p
Rolada z boczku z daktylami na Varomie
2óra 30p
Gołąbki z mięsem i ziemniakami z sosem pieczarkowym
1óra 10p
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30p
Polędwiczki wieprzowe w papilotach z czosnkiem i porem
45p
Soczysty filet z indyka na kanapki
16óra