Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem

Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem

4.2 1.6K értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 40p

4 porcje

Összetevők

woda do gotowania kopytek
sól do gotowania kopytek
300 g ziemniaków mączystych, ugotowanych, ostudzonych, pokrojonych na kawałki
200 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
250 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
50 g liści szpinaku baby, świeżych
1 jajko
masło roztopione, do polania kopytek

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 637.8 mg

Fehérje 20.3 g

Kalória 1545 kJ / 369 kcal

Zsír 9.3 g

Rost 2.5 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 53 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

PYSZNE HISTORIE 66 Recept
Lengyelország

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Różowe pierogi z kozim serem i ziemniakami

1óra 30p

Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)

20p

Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem

55p

Pisto - hiszpański gulasz warzywny

50p

Placuszki z kukurydzą i kolendrą

50p

Curry z warzywami

1óra 25p

Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym

50p

Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado

45p

Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi

55p

Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli

1óra

Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni

45p

Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem

1óra 45p

Összes megjelenítése