50 zdrowych i smacznych przepisów powstałych we współpracy z BeDiet. Propozycje na śniadania, drugie śniadania, obiady, przekąski i kolacje, które przygotujesz ze składników dostępnych we wszystkich sklepach. Każdy przepisy możesz ugotować, wybierając 1, 2 lub 4 porcje. Przekonaj się, że zdrowe posiłki nie muszą być skomplikowane i pracochłonne! Z urządzeniem Thermomix® przygotujesz je z łatwością.
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15p
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40p
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40p
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15p
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15p
Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
15p
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20p
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30p
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40p
Placki jaglane
40p
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25p
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35p
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5p
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5p
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20p
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5p
Mango smoothie bowl
5p
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50p
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25p
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30p
Kokosowy pudding chia z malinami
3óra 5p
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3óra 10p
Pudding chia z bananem i granatem
3óra 10p
Bób w sosie pomidorowym po grecku
55p
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20p
Grecka zupa z soczewicy
40p
Zupa bolońska
25p
Wiosenna zupa kalafiorowa
30p
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50p
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55p
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35p
Kurczak po meksykańsku
55p
Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką
45p
Aljotta (maltańska zupa rybna)
45p
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45p
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40p
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50p
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40p
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20p
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30p
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30p
Sałatka z soczewicy i kurczaka
30p
Fasolka szparagowa z komosą ryżową (quinoa) i pistacjami
35p
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25p
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45p
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30p
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45p
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35p
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45p
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
1óra
