Pełnoziarniste placki jogurtowe

Pełnoziarniste placki jogurtowe

4.6 253 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 15p

1 porcja

Összetevők

60 g mąki pszennej pełnoziarnistej typu 1850-2000
80 g jogurtu naturalnego
1 jajko
10 g miodu
½ łyżeczki proszku do pieczenia
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
olej do smażenia
2 śliwki bez pestek, pokrojone na kawałki (patrz wskazówka)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 288.4 mg

Fehérje 16.1 g

Kalória 1805.5 kJ / 431.5 kcal

Zsír 8.2 g

Rost 3.9 g

Telített zsír 3.3 g

Szénhidrát 74.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Shakshuka na Varomie

35p

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

40p

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25p

Jaglanka à la Snickers w słoiczkach

55p

Piknikowe wegetariańskie empanadas

1óra 10p

Gotowanie parówek/frankfurterek

20p

Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami

30p

Smoothie z jagodami acai

10p

Chrupiąca granola

2óra

Jajka sadzone (Thermomix® Nester)

15p

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15p

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

30p

Összes megjelenítése