Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
TM6 TM5

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

4.6 (290 értékelés)

Összetevők

  • 220 g mleka
    vagy 220 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego
  • 50 g płatków owsianych
  • 10 g wiórków kokosowych
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 50 g borówek, świeżych
  • 15 g migdałów, w płatkach

Tápérték
ekkora adagban: 1 porcję
Kalória
1697.5 kJ / 405.7 kcal
Fehérje
16.7 g
Szénhidrát
47.4 g
Zsír
17.8 g
Telített zsír
11.3 g
Rost
7.4 g
Nátrium
116.5 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése