Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

4.3 136 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 25p
1 porcja

Összetevők

  • 150 g mleka
  • 45 g kaszy gryczanej, niepalonej
  • 5 g erytrytolu
  • 5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
  • 10 g słonecznika łuskanego
  • 100 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół
    100 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, przekrojonych na pół

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 80.8 mg
Fehérje 14.8 g
Kalória 1469.6 kJ / 351.3 kcal
Zsír 12.8 g
Rost 9.2 g
Telített zsír 4.3 g
Szénhidrát 52.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése