Chłodnik z buraków i rzodkiewek

Chłodnik z buraków i rzodkiewek

3.6 84 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra

1 porcja

Összetevők

75 g rzodkiewek przekrojonych na pół
5 g koperku, świeżego tylko liście
100 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
650 g wody
¼ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka octu
1 jajko
150 g kefiru
2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 850.1 mg

Fehérje 21.1 g

Kalória 1696.4 kJ / 405.4 kcal

Zsír 12.1 g

Rost 6.9 g

Telített zsír 5.2 g

Szénhidrát 54.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zupa z orzeszków ziemnych

40p

Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur

30p

Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)

1óra 15p

Zupa krem z pieczonych buraków z koprem włoskim i jabłkiem

2óra 20p

Chłodnik z melona z szynką parmeńską

1óra 20p

Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo

45p

Zupa z ogórków konserwowych (Rassolnik)

1óra 20p

Wegański ramen z masłem orzechowym

45p

Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)

45p

Zupa jabłkowo-selerowa

40p

Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną

1óra 15p

Zupa z pierożkami gyoza

25p

Összes megjelenítése