Pudding chia z bananem i granatem

Pudding chia z bananem i granatem

4.8 424 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 3óra 10p

1 porcja

Összetevők

180 g jogurtu naturalnego
15 g nasion chia
1 łyżka wiórków kokosowych
100 - 120 g banana (1 szt.), pokrojonego na kawałki
80 g pestek granatu

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 90.6 mg

Fehérje 11.7 g

Kalória 1589.9 kJ / 380 kcal

Zsír 15.1 g

Rost 12 g

Telített zsír 7.3 g

Szénhidrát 56 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Granita z nektarynek

6 godz. 20 min

Trifle truskawkowe z kremem mascarpone

50 min

Tęczowy deser z galaretek

3 godz. 45 min

Lody jabłkowe z miętą

8 godz. 20 min

Galaretki z owocami

1 godz. 35 min

Lody z ciastkami Oreo®

8 godz. 30 min

Ciasto „ser” na prima aprilis

5 godz. 15 min

Semifredo z kawą zbożową

7 godz.

Pudding chia z mango i malinami

4 godz. 10 min

Szybki deser owocowy

5 min

Owocowe lody na patyku

5 godz. 50 min

Lody jogurtowo-jeżynowe na patyku

4 godz. 40 min

Összes megjelenítése