Pudding chia z bananem i granatem

Pudding chia z bananem i granatem

4.8 365 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 3óra 10p
1 porcja

Összetevők

  • 180 g jogurtu naturalnego
  • 15 g nasion chia
  • 1 łyżka wiórków kokosowych
  • 100 - 120 g banana (1 szt.), pokrojonego na kawałki
  • 80 g pestek granatu

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 90.6 mg
Fehérje 11.7 g
Kalória 1589.9 kJ / 380 kcal
Zsír 15.1 g
Rost 12 g
Telített zsír 7.3 g
Szénhidrát 56 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése