Mango smoothie bowl

Mango smoothie bowl

4.7 116 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

1 porcja

Összetevők

150 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
150 g jogurtu typu islandzkiego, skyru naturalnego
50 g mleka
pestki granatu (ok. 60 g), do dekoracji
wiórki kokosowe (választható) (ok. 10 ), do dekoracji

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 79.3 mg

Fehérje 18.6 g

Kalória 1256 kJ / 300.2 kcal

Zsír 11.8 g

Rost 4 g

Telített zsír 9.2 g

Szénhidrát 33.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Shakshuka na Varomie

35min

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

40min

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25min

Jaglanka à la Snickers w słoiczkach

55min

Piknikowe wegetariańskie empanadas

1h 10min

Gotowanie parówek/frankfurterek

20min

Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami

30min

Smoothie z jagodami acai

10min

Chrupiąca granola

2h

Jajka sadzone (Thermomix® Nester)

15min

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15min

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

30min

Összes megjelenítése