Eszközök és tartozékok
Bób w sosie pomidorowym po grecku
Előkészítés 5p
Összesen 55p
1 porcja
Összetevők
-
550 g wody
-
200 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego200 g bobu, świeżego
-
30 g cebuli
-
10 g oliwy z oliwek
-
150 g krojonych pomidorów, z puszki150 g pomidorów bez skórki, pokrojonych na kawałki
-
15 g koncentratu pomidorowego
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta ziół prowansalskich, suszonych
-
1 szczypta oregano, suszonego
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
236.3 mg
Fehérje
17.8 g
Kalória
1299.5 kJ /
310.6 kcal
Zsír
11.7 g
Rost
17.8 g
Telített zsír
1.8 g
Szénhidrát
45.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGalaretki owocowe (bez cukru)
2h 10min
Daktylowo-orzechowe kulki mocy
20min
Ślimaczki makowe
2h 30min
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45min
Ciastka z ciecierzycy i masła orzechowego
35min
Magdalenki z herbatą matcha
45min
Precle nadziewane serem, salami i jalapeño
2h 15min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1h 30min
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40min
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1h 50min
Babka z borówkami i kruszonką
3h 50min
Świąteczne tartaletki
1h