Tartinade jambon-œuf

Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)

Paupiettes de chou au poulet

Crème de carottes au quinoa

Omelette au poulet tandoori

Spaghetti de légumes et sauce au saumon

Médaillons de porc, frites de chou-rave et sauce au paprika

Sorbet fraise-banane

Salade de boulgour aux pois chiches

Poulet mariné et choucroute au paprika

Risotto de bœuf, carotte et tomate

Salade de chou-rave et pois gourmands

Frittata de pommes de terre au chou kale

Soupe au lait ribot

Yaourt mangue-coco

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

Yaourt à boire myrtille-gingembre

Granola aux céréales complètes et aux noix

Porridge au coulis de fraises

Pâte à tartiner au cacao sans sucre

Pain au yaourt et aux amandes

Tartinade poivron-pomme

Flans vapeur aux épinards

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

Salade de blé au vinaigre balsamique

Pâtes aux asperges vertes et aux courgettes

Salade de chou-fleur et pois chiches

Salade variée au quinoa

Salade de riz au saumon et au pak-choï

Potée de haricots fumés

Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry

Poulet vapeur, purée pomme-céleri et courge

Couscous de brocoli, poulet au yaourt et au curry

Pâtes au jambon et haricots verts

Poke bowl de colin et légumes verts (sous-vide)

Curry de légumes à la semoule (sous-vide)

Sandre en croûte de légumes et purée de chou-fleur

Lasagne de courgette

Tagliatelle de légumes, sauce au thon

Salade de betterave et halloumi

Salade détox

Omelette aux crevettes et à la coriandre

Pain protéiné au fromage blanc

Soupe au chou et boulettes de blanc de volaille

Pizza au poulet

Potée de légumes

Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine

Cheesecake framboise à la poudre de protéine

Crème à tartiner fromage frais-radis

Croquants aux graines

Glace aux fruits allégée

Glace à l'italienne à la pêche

Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)