![Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2DD86A58-365B-4652-87A4-5D4B8EA86C96/Derivates/5d26030c-69f8-49cf-9d61-ed416823f9e7.jpg)
Các phiên bản tương thích
Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 10 g de poudre de protéine animale ou végétale, saveur vanille (type La Mandorle)
- 50 g de myrtilles surgelées
- 250 g de lait ribot, froid
- 1 c. à café d'huile de lin
- Dinh dưỡng
- trên 1 verre
- Calo
- 1100 kJ / 263 kcal
- Chất đạm
- 14 g
- Carbohydrate
- 22 g
- Chất béo
- 13 g
- Chất béo bão hòa
- 6 g
- Chất xơ
- 2 g
- Natri
- 150 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSex on the beach
5 menit
Daïquiri framboise
10 min
Smoothie abricot, estragon et lait d'amande
10 min
Mojito à la fraise
15 min
Sangria blanche aux agrumes
10 min
Mojito
5 menit
Cocktail Spritz aux agrumes
12j
Virgin piña colada
15 min
Granité de pastèque
5 menit
Cosmopolitan
5 menit
Liqueur de whisky
2 Std.
Piña colada
5 menit