Tartinade poivron-pomme

Tartinade poivron-pomme

3.8 23 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
17 portions

Nguyên liệu

  • 1 gousse d'ail
  • 1 oignon coupé en deux
  • 450 g de poivron jaune coupé en morceaux
  • 150 g de tomate coupée en morceaux
  • 1 pomme acidulée (env. 150 g), coupée en morceaux
  • 20 g d'huile végétale type colza
  • 15 g de vinaigre de vin
    15 g de vinaigre de fruit
  • ¾ c. à café de sel
  • ½ c. à café de poivre moulu
  • 60 g de graines de tournesol

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 93.5 mg
Chất đạm 1.2 g
Calo 209.4 kJ / 50.2 kcal
Chất béo 3.2 g
Chất xơ 0.6 g
Chất béo bão hòa 0.3 g
Carbohydrate 3.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả