Thiết bị & Phụ kiện
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
300 g d'ananas surgelé en morceaux
-
1 banane coupée en morceaux
-
1 orange coupée en morceaux
-
150 g de boisson végétale à l'amande
-
2 c. à soupe de son de blé2 c. à soupe de son d'avoine
-
1 c. à soupe de graines de lin
-
1 c. à soupe de graines de potiron
-
50 g de myrtilles
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
12 mg
Chất đạm
10 g
Calo
1387 kJ /
330.5 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
15 g
Chất béo bão hòa
1.5 g
Carbohydrate
42.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être
53 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSmoothie du matin aux myrtilles et au matcha
10 phút
Bannocks au comté
20 phút
Scones aux cerises noires
30 phút
Yaourt à boire à la vanille
12h
Jus ACE (orange-carotte-citron vert)
5 phút
Crêpes mille trous - Baghrir
25 phút
Omelette caprese
30 phút
Muesli énergisant
25 phút
Pancakes à l'avocat
20 phút
Café mocha
5 phút
Porridge d'été aux pêches
40 phút
Œufs brouillés aux fines herbes
30 phút