Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Médaillons de porc, frites de chou-rave et sauce au paprika

Médaillons de porc, frites de chou-rave et sauce au paprika
3.9 54 đánh giá
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Les frites de chou-rave
  • 800 g de chou-rave coupé en frites (1 x 4 cm)
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • ½ c. à café de paprika fort en poudre
  • ½ c. à café de curry en poudre
  • 1 c. à café de sel
  • ½ c. à café de poivre moulu
Les médaillons de porc et la sauce au paprika
  • 500 g d'eau
  • 500 g de filet de porc
  • du sel
  • du poivre moulu
  • du paprika doux en poudre
  • 1 gousse d'ail
  • 1 oignon rouge coupé en deux
  • 10 g d'huile d'olive
  • 350 g de poivrons rouges coupés en morceaux (2-3 cm)
  • 60 g d'ajvar
  • 100 g de fromage à tartiner, allégé type St-Morêt allégé

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 36 g
Calo 1660 kJ / 397 kcal
Chất béo 21 g
Chất xơ 4.7 g
Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ratatouille aux merguez

4.1(274)

40 phút

Vittello tonnato

4.9(44)

4h 20 phút

Wrap des Caraïbes

4.7(47)

50 phút

Hamburger au porc, sauce au gorgonzola et poires au marsala

4.5(10)

2h 30 phút

Hachis parmentier de poulet et carottes à l'orange

4.4(199)

1h 15 phút

Bœuf teriyaki et riz

4.5(102)

1h 45 phút

Wrap à la moussaka

4.3(11)

50 phút

Ragoût de poulet colombien

4.5(30)

2h 20 phút

Côtes de veau au sésame, mousseline de pois chiches

4.0(17)

2h

Poulet et ratatouille au romarin

4.3(256)

40 phút

La véritable moussaka

4.3(125)

2h 30 phút

Pastilla au poulet, aux amandes et à la cannelle

4.0(25)

2h 5 phút

 Hiển thị tất cả