Thiết bị & Phụ kiện
Omelette aux crevettes et à la coriandre
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
1 gousse d'ail
-
10 g gingembres frais coupé en tranches fines
-
6 brins de coriandre fraîche
-
1 c. à soupe de sauce de soja
-
1 c. à soupe de vinaigre de riz
-
5 pincées de piment séché en flocons
-
1 c. à café de sel
-
150 g de crevette crue, décortiquée
-
1 poivron rouge coupé en dés (1 cm)
-
1 ciboule émincée finement
-
5 œufs
-
½ c. à café de curcuma en poudre
-
500 g d'eau
-
100 g de tomates cerise coupées en quatre
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
2153 mg
Chất đạm
47 g
Calo
1997 kJ /
479.5 kcal
Chất béo
28 g
Chất xơ
2.5 g
Chất béo bão hòa
8 g
Carbohydrate
9.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être
53 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCamembert rôti au Varoma
30 phút
Œufs pochés aux épinards crémeux
1h 20 phút
Pommes de terre farcies au chorizo
50 phút
Gaufres moelleuses à la patate douce, œufs au plat et fromage frais
1h 10 phút
Galette bacon et champignons à la crème
50 phút
Feuilleté aux épinards, chèvre et lardons
1h 45 phút
Crispy potatoes
50 phút
Mini-burgers au poulet
3h
Wraps concombre et saumon fumé
50 phút
Taboulé au poulet
30 phút
Œufs cocotte épinards, ricotta et pignons
40 phút
Crêpes au saumon fumé et à la crème
55 phút