Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tagliatelle de légumes, sauce au thon

Tagliatelle de légumes, sauce au thon
3.9 90 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 35 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Les tagliatelle de légumes
  • 500 g d'eau
  • 250 g de courgettes
  • 250 g de carottes
  • du sel
La sauce au thon
  • 1 boîte de miettes de thon au naturel (120 g env., poids net égoutté)
  • 1 c. à café de câpres au vinaigre égouttées
  • 150 g de crème épaisse, 5-15% m.g.
  • ¾ c. à café de sel
  • 2 pincées de poivre moulu

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1291.5 mg
Chất đạm 19.5 g
Calo 1057.5 kJ / 253 kcal
Chất béo 13 g
Chất xơ 4.5 g
Chất béo bão hòa 8 g
Carbohydrate 15.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Dahl de lentilles corail aux épinards

4.4(526)

35 min

Potatoes au four et leur sauce crémeuse

4.5(635)

50 min

Tajine d'aubergine au piment

4.5(230)

30 min

Petits flans de carotte

4.4(73)

12 godz.

Pommes noisettes

4.7(263)

1 godz. 50 min

Lentilles corail et quinoa au curry

4.4(1.1K)

25 min

Riz zembrocal

4.2(33)

55 min

Carottes au curry doux

4.6(60)

30 min

Crumble tomate-fenouil

4.1(178)

1 godz. 15 min

Crumble de légumes au parmesan

4.4(225)

1 godz.

Couscous et poivrons vapeur

4.3(84)

35 min

Gratin de potimarron et pomme de terre

4.4(780)

1 godz. 20 min

 Hiển thị tất cả