Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tagliatelle de légumes, sauce au thon

Tagliatelle de légumes, sauce au thon
3.9 89 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 35 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Les tagliatelle de légumes
  • 500 g d'eau
  • 250 g de courgettes
  • 250 g de carottes
  • du sel
La sauce au thon
  • 1 boîte de miettes de thon au naturel (120 g env., poids net égoutté)
  • 1 c. à café de câpres au vinaigre égouttées
  • 150 g de crème épaisse, 5-15% m.g.
  • ¾ c. à café de sel
  • 2 pincées de poivre moulu

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1291.5 mg
Chất đạm 19.5 g
Calo 1057.5 kJ / 253 kcal
Chất béo 13 g
Chất xơ 4.5 g
Chất béo bão hòa 8 g
Carbohydrate 15.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gratin d'asperges à l'appenzeller

4.4(75)

1h 10 phút

Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre

4.4(316)

1h 25 phút

Flan de patate douce aux épices

4.7(140)

55 phút

Salsifis à la provençale

4.6(61)

1h

Purée de pois mange-tout

3.3(3)

35 phút

Bâtonnets de légumes

3.4(18)

1h 10 phút

Riz turc

2.4(38)

45 phút

Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge

4.0(22)

1h 10 phút

Gratin de butternut express

3.5(51)

50 phút

Cuisson du quinoa

4.0(47)

30 phút

Boulgour oriental

2.8(58)

15 phút

Salade de betteraves, feta et noix

3.7(3)

15 phút

 Hiển thị tất cả