Yaourt à boire myrtille-gingembre

Yaourt à boire myrtille-gingembre

3.7 31 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

2 verres

Nguyên liệu

125 g de myrtilles surgelées
1 orange coupée en dés
5 g gingembres frais émincé en rondelles
200 g de yaourt nature à 0% m.g.
2 c. à soupe de flocons d'avoine
80 g d'eau
10 g de miel

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 verre

Chất đạm 8.5 g

Calo 770 kJ / 181.5 kcal

Chất béo 1.5 g

Chất xơ 63 g

Chất béo bão hòa 5 g

Carbohydrate 31.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Baguette feuilletée

4j

Œufs au four et spaghetti de légumes

1j

Pain aux cranberries, sarrasin et noisettes

6j 10 menit

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

15 menit

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 menit

Petits pains au yaourt, noix de cajou et muesli

1j 40 menit

Bannocks au comté

20 menit

Scones aux cerises noires

30 menit

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

25 menit

Yaourt à boire à la vanille

12j

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5 menit

Crêpes mille trous - Baghrir

25 menit

Hiển thị tất cả