100 recetas económicas

99 道食谱

En este libro te ofrecemos 100 recetas muy variadas de coste económico, ideales para confeccionar tus menús semanales sin perder de vista tu economía y tu tiempo.

Filetes de sardina con patatas, jamón y salsa de tomate

Filetes de sardina con patatas, jamón y salsa de tomate

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45 分钟

Emperador en piperrada

Emperador en piperrada

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30 分钟

Congrio y patatas al vapor con tomate rústico

Congrio y patatas al vapor con tomate rústico

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45 分钟

Pez espada al aroma de mostaza

Pez espada al aroma de mostaza

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30 分钟

Rollitos de fletán al vapor con crema de guisantes

Rollitos de fletán al vapor con crema de guisantes

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25 分钟

Sardinas a la sal

Sardinas a la sal

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40 分钟

Pastel de salmón

Pastel de salmón

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2小时 20 分钟

Sepia al ajillo

Sepia al ajillo

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25 分钟

Salmón con salsa de naranja

Salmón con salsa de naranja

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25 分钟

Pescado y mejillones en salsa

Pescado y mejillones en salsa

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20 分钟

Pescado con salsa de champiñones

Pescado con salsa de champiñones

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30 分钟

Arroz con calabaza

Arroz con calabaza

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40 分钟

Arroz caldoso con especias

Arroz caldoso con especias

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40 分钟

Arroz caldoso con mejillones

Arroz caldoso con mejillones

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50 分钟

Ensalada de patata con salmón y aguacate

Ensalada de patata con salmón y aguacate

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45 分钟

Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo

Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo

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50 分钟

Crema de cebolla con cerveza

Crema de cebolla con cerveza

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1小时 10 分钟

Pastel de calabacín y bonito

Pastel de calabacín y bonito

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4小时

Guiso de judías pintas con arroz

Guiso de judías pintas con arroz

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40 分钟

Tarta salada de calabaza y espinacas

Tarta salada de calabaza y espinacas

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1小时 20 分钟

Tarta salada de puerros

Tarta salada de puerros

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1小时 10 分钟

Hornazo de Salamanca

Hornazo de Salamanca

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50 分钟

Empanada de alcachofas

Empanada de alcachofas

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1小时

Paté de surimi

Paté de surimi

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5 分钟

Paté de chorizo

Paté de chorizo

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1小时 20 分钟

Conejo con salsa de almendras y patatas al vapor

Conejo con salsa de almendras y patatas al vapor

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1小时

Conejo a las finas hierbas

Conejo a las finas hierbas

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50 分钟

Sopa de apio con patata

Sopa de apio con patata

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35 分钟

Sopa de verduras y jamón con huevo poché

Sopa de verduras y jamón con huevo poché

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35 分钟

Sopa de coliflor y romanescu con calabaza

Sopa de coliflor y romanescu con calabaza

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45 分钟

Gazpacho de hierbabuena

Gazpacho de hierbabuena

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10 分钟

Salmorejo de espárragos

Salmorejo de espárragos

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10 分钟

Crema de coliflor y brócoli

Crema de coliflor y brócoli

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40 分钟

Crema fría de aguacate

Crema fría de aguacate

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5 分钟

Crema de escarola con queso feta

Crema de escarola con queso feta

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35 分钟

Lechuga al horno

Lechuga al horno

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35 分钟

Champiñones con jamón y gambas

Champiñones con jamón y gambas

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20 分钟

Albóndigas de ternera en salsa de verduras

Albóndigas de ternera en salsa de verduras

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50 分钟

Escalopines al limón y vino blanco

Escalopines al limón y vino blanco

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35 分钟

Guiso de patatas y alcachofas con cordero

Guiso de patatas y alcachofas con cordero

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45 分钟

Revuelto de cebolla confitada y morcilla

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25 分钟

Macarrones con lomo adobado y pimientos

Macarrones con lomo adobado y pimientos

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45 分钟

Macarrones boloñesa

Macarrones boloñesa

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40 分钟

Fideos con verduras

Fideos con verduras

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30 分钟

Flanes de espárragos

Flanes de espárragos

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45 分钟

Escaldums de pavo

Escaldums de pavo

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50 分钟

Carrilleras al pimentón con verduras

Carrilleras al pimentón con verduras

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1小时 20 分钟

Molinetes de hojaldre y ternera

Molinetes de hojaldre y ternera

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35 分钟

Alitas de pollo con cebolleta al curry

Alitas de pollo con cebolleta al curry

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35 分钟

Delicias de jamón y queso

Delicias de jamón y queso

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1小时 30 分钟

Pechuga de pollo a la naranja

Pechuga de pollo a la naranja

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20 分钟

Lasaña de pollo y espinacas

Lasaña de pollo y espinacas

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1小时

Nuggets de pollo y queso emmental

Nuggets de pollo y queso emmental

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30 分钟

Verduras escabechadas

Verduras escabechadas

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12小时 30 分钟

Huevos duros en salsa verde

Huevos duros en salsa verde

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40 分钟

Patatas a la riojana

Patatas a la riojana

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40 分钟

Lentejas con morcilla de Burgos

Lentejas con morcilla de Burgos

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45 分钟

Repollo con calabacín, pimiento y jamón

Repollo con calabacín, pimiento y jamón

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45 分钟

Calamares al whisky

Calamares al whisky

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45 分钟

Ensalada de kiwi y gambas

Ensalada de kiwi y gambas

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15 分钟

Ensalada de pasta con salchichón

Ensalada de pasta con salchichón

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20 分钟

Croque monsieur

Croque monsieur

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30 分钟

Panecillos de centeno y cerveza negra

Panecillos de centeno y cerveza negra

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1小时

Pan rápido a la plancha

Pan rápido a la plancha

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25 分钟

Pan de plátano

Pan de plátano

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50 分钟

Pan de aceitunas

Pan de aceitunas

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3小时

Regañás con ajonjolí

Regañás con ajonjolí

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45 分钟

Bizcocho de quesitos al vapor

Bizcocho de quesitos al vapor

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1小时 10 分钟

Bizcocho de galletas y chocolate

Bizcocho de galletas y chocolate

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35 分钟

Tarta de plátano al caramelo

Tarta de plátano al caramelo

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45 分钟

Tarta de naranja

Tarta de naranja

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5小时

Tarta de melocotón

Tarta de melocotón

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1小时 15 分钟

Tarta mousse de limón

Tarta mousse de limón

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4小时 30 分钟

Pastel de manzana con crujiente de nuez

Pastel de manzana con crujiente de nuez

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1小时 30 分钟

Torrijas de vino dulce

Torrijas de vino dulce

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50 分钟

Galletas de chocolate y limón

Galletas de chocolate y limón

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1小时 30 分钟

Galletas saladas con aceitunas, nueces y parmesano

Galletas saladas con aceitunas, nueces y parmesano

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1小时

Zumo de fresones y plátano

Zumo de fresones y plátano

(71)

5 分钟

Zumo multivitamínico

Zumo multivitamínico

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5 分钟

Zumo de papaya y naranja

Zumo de papaya y naranja

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5 分钟

Zumo de tomate preparado

Zumo de tomate preparado

(25)

10 分钟

Granizado de manzana con menta

Granizado de manzana con menta

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5 分钟

Fresas con granizado de naranja y yogur

Fresas con granizado de naranja y yogur

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15 分钟

Bebida de albaricoques secos

Bebida de albaricoques secos

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40 分钟

Batido de mango, naranja y piña

Batido de mango, naranja y piña

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5 分钟

Batido valenciano

Batido valenciano

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5 分钟

Batido de plátano

Batido de plátano

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5 分钟

Horchata de pipas de melón

Horchata de pipas de melón

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5 分钟

Manzanas en almíbar de moscatel

Manzanas en almíbar de moscatel

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25 分钟

Lassi de fresas

Lassi de fresas

(47)

5 分钟

Compota de peras con orejones y avellanas

Compota de peras con orejones y avellanas

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1小时

Aperitivo de sandía

Aperitivo de sandía

无评分

5 分钟

Flan de pera a la vainilla

Flan de pera a la vainilla

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3小时 15 分钟

Sangría sin alcohol

Sangría sin alcohol

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5 分钟

Mousse de chocolate blanco y fresa

Mousse de chocolate blanco y fresa

无评分

2小时 10 分钟

Natillas de naranja con chocolate

Natillas de naranja con chocolate

无评分

2小时 15 分钟

Sándwich de nata

Sándwich de nata

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8小时

Crema de chocolate con nueces

Crema de chocolate con nueces

无评分

2小时 10 分钟

Infusión de hibisco

Infusión de hibisco

无评分

20 分钟