设备与配件
Batido de plátano
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
6 raciones
食材
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4 plátanos pelados y en 2 ó 3 trozos
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40 g zumo de limón
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600 g de agua fría
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150 g de cubitos de hielo
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1 lata de leche condensada pequeña
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
6.2 g
热量
1181 kJ /
283 kcal
脂肪
7.3 g
纤维
1.9 g
碳水化合物
47.8 g