Sepia al ajillo

Sepia al ajillo

4.4 774 评分

准备工作 5 分钟

总数 25 分钟

4 raciones

食材

4 dientes de ajo
4 - 5 ramitas de perejil fresco limpio y seco (solo las hojas)
50 g de aceite de oliva virgen extra
900 - 1000 g de sepia (1 o 2 unidades), troceada
1 cucharadita de sal

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 42.1 g

热量 1188 kJ / 284 kcal

脂肪 12.3 g

纤维 0.1 g

碳水化合物 1.2 g

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