设备与配件
Repollo con calabacín, pimiento y jamón
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
6 raciones
食材
-
600 g de repollo blanco cortado en trozos regulares (del tamaño de un huevo)
-
100 g de pimiento rojo
-
100 g de cebolla
-
2 dientes de ajo
-
80 g de aceite de oliva virgen extra
-
100 g de jamón serrano en dados
-
150 g de calabacín pelado y en trozos
-
100 g de tomate frito100 g de salsa de tomate
-
½ cucharadita de sal
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
7.8 g
热量
864 kJ /
207 kcal
脂肪
16.2 g
纤维
4.3 g
碳水化合物
7.5 g
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