Nuggets de pollo y queso emmental

Nuggets de pollo y queso emmental

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准备工作 30 分钟

总数 30 分钟

18 unidades

食材

200 - 250 g de filete de pechuga de pollo sin piel troceada semicongelada
100 g de queso emmental rallado
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
3 huevos (2 de ellos batidos para rebozar)
harina
50 g de pan rallado (para empanar)
aceite para freír

难易度

中级

营养价值每 1 unidad

蛋白质 6.1 g

热量 374 kJ / 89 kcal

脂肪 5.5 g

纤维 0.1 g

碳水化合物 3.9 g

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