Lassi de fresas

Lassi de fresas

4.8 55 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

4 raciones

食材

500 g de fresas lavadas y sin hojas
100 g de azúcar
½ cucharadita de cardamomo molido o las semillas machacadas
4 yogures naturales desnatados
100 g de cubitos de hielo

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 6 g

热量 764 kJ / 183 kcal

脂肪 0.8 g

纤维 2 g

碳水化合物 38 g

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