难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 2 dientes de ajo
- 3 - 4 ramitas de perejil fresco (solo las hojas) y algo más para servir
- 60 g de aceite de oliva virgen extra
- 250 g de pulpa de calabaza en dados
- 1 pellizco de hebras de azafrán
- 900 g de caldo de ave
- 300 g de arroz de grano redondo
- 50 g de queso rallado
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1463 kJ / 350 kcal
- 蛋白质
- 9.8 g
- 碳水化合物
- 40.8 g
- 脂肪
- 16.3 g
- 纤维
- 2 g
其他推荐食谱
显示所有
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30 min
Risotto con beicon y manzana
30 min
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40min
Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca
45 min
Lasaña de espinacas con requesón
55 min
Pasta con salsa de calabacín, langostinos y espinacas
1 godz.
Tallarines al salmón con vodka
20 min
Macarrones boloñesa
40min
Arroz integral, lentejas y verduras al vapor
2 godz. 50 min
Risotto con pera y gorgonzola
30 min
Lasaña de brócoli
45 min
Pay de arroz con carne
1h 15min