跳至主要内容 搜索
Sardinas a la sal

Sardinas a la sal
3.2 60 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 raciones
马上体验

食材

  • 2000 g de sal gorda
  • 1000 g de sardinas frescas enteras con cabeza, escamas y tripa
  • 8 - 10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
  • 150 g de aceite de oliva
  • 20 g de zumo de limón (el zumo de medio limón)
  • 700 g de agua
  • 500 g de patatas de guarnición enteras (lavadas con piel)

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

蛋白质 27 g
热量 1673 kJ / 400 kcal
脂肪 24 g
纤维 2.1 g
碳水化合物 19 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

100 recetas económicas 100 道食谱
西班牙
100 recetas económicas 99 道食谱
墨西哥
Revista Thermomix nº 154 35 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Calamares a la mallorquina

4.6(260)

1小时

Dorada al vapor con patatas

4.0(5)

35 分钟

Tortilla de bacalao y verduras

4.5(53)

30 分钟

Mejillones zamoranos en salsa picante

4.8(358)

30 分钟

Lubinas de ración en papillote para dos

4.3(61)

30 分钟

Bacalao al ajoarriero con patatas

4.6(161)

30 分钟

Mejillones al jengibre

4.6(15)

25 分钟

Tataki de atún

4.7(82)

30 分钟

Camarones saganaki con queso feta

4.6(61)

35 分钟

Ensalada de judiones, aguacate y atún

4.3(33)

20 分钟

Wok de langostinos, verduras y tomates cherry

4.5(454)

30 分钟

Percebes cocidos

5.0(1)

20 分钟

 显示所有