设备与配件
Guiso de patatas y alcachofas con cordero
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 raciones
食材
-
2 dientes de ajo
-
100 g de cebolla cortada en cuartos
-
50 g de pimiento verde
-
100 g de aceite de oliva virgen extra
-
500 g de carne de cordero cortada en trozos
-
2 - 3 alcachofas frescas partidas en 4 trozos
-
1 - 2 zanahorias cortadas en rodajas
-
80 g de guisantes congelados100 g de judías verdes redondas frescas cortadas en trozos
-
400 g de patatas cortadas en trozos
-
1 hoja de laurel seca
-
1 cucharadita de pimentón
-
1 pellizco de tomillo seco
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de pimienta molida
-
500 g de agua
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
23.8 g
热量
2414 kJ /
578 kcal
脂肪
43.1 g
纤维
9 g
碳水化合物
23.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Sándwich cubano
1h
Guiso primaveral de cordero (Navarin d'agneau Printanier)
1h 20min
Conejo a la sidra
1h
Pollo a la pizzaiola
50min
Cocido francés (Pot-au-feu)
1h 15min
Ataditos de rosbif con pimientos
26h
Minihamburguesas de cordero
2h 40min
Cabrito al pimentón de la Vera con salsa de cerezas (Cáceres)
50min
Cuna de cordero rellena
1h 40min
Conejo con aceitunas negras y alcaparras
50min
Mini tortas ahogadas
Nenhuma avaliação
Filete al vacío con crema al limón
Nenhuma avaliação