Terra verde, saúde à mesa é o guia que lhe trazemos para que se sinta bem em casa através de um estilo de vida consciente e responsável. Ao longo desta coleção encontra receitas que o transportam a um estilo de vida mais saudável rumo a um futuro sustentável: são básicos para a sua despensa, receitas que aproveitam os ingredientes de uma ponta à outra, outras que nos ajudam a aproveitar as sobras de ontem, algumas à base de plantas poderosas nutritivas e sustentáveis, muitas outras que nos trazem conforto e nos fazem estar bem connosco e com o mundo e também alguns doces...mas conscientemente doces. Desfrute deste momento e dê mais um passo até um futuro sustentável!
Mistura de caril em pó
5 мин.
Gomásio de alho-francês
40 мин.
Mistura de casca de maçã e especiarias
50 мин.
Conserva de maçã para rechear tartes
45 мин.
Geleia de maçã
4ч.
Pickles de legumes fáceis e rápidos
48ч.
Molho aioli vegan
5ч.
Palitos de queijo com pesto
1ч. 30 мин.
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1ч. 5 мин.
Smoothie de café e linhaça e bolachas de chocolate
9ч.
Bebida de amendoim com panquecas
8ч. 55 мин.
Infusão de casca de limão e laranja
25 мин.
Lascas de cascas de legumes e bolinhas de queijo
35 мин.
Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura
50 мин.
Verrines de rabanete e queijo de cabra fresco
20 мин.
Creme de couve-flor com floretes assados
45 мин.
Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática
1ч. 15 мин.
Sopa de brócolos com croutons
1ч.
Mil-folhas de maçã com creme de canónigos e noz
15 мин.
Flans de ervilhas com creme de iogurte e hortelã
1ч. 40 мин.
Guisado de peru com alho
45 мин.
Sorvete de curgete e limão
8ч. 5 мин.
Salteado de legumes com molho de amendoim
30 мин.
Sopa Pho com sobras de frango
2ч.
Omelete de clara de ovo e coco
45 мин.
Bolinhos de arroz com tomate
40 мин.
Ketchup de banana madura
40 мин.
Hambúrgueres de espelta
1ч. 10 мин.
Pimento recheado com arroz e salsa
55 мин.
Caldo de aproveitamento de legumes
55 мин.
Biscotti de claras e chá de flores e ervas aromáticas
55 мин.
Lasanha de sobras de pão
1ч. 45 мин.
Fajitas de sobras de frango
1ч. 20 мин.
Crumble de amêndoa com legumes
1ч.
Cogumelos Portobello recheados
45 мин.
Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura
45 мин.
Legumes com arroz vietnamita
40 мин.
Falafel com molho de tomate e coco
9ч.
Tártaro de legumes e algas
45 мин.
Salada de maçã e grão
20 мин.
Húmus de aproveitamento de legumes
10 мин.
Batata-doce recheada, maionese de banana e salada de couve
50 мин.
Bowl de cogumelos vegan
1ч. 20 мин.
Cevadinha com legumes de primavera e ovos cocote
1ч. 30 мин.
Ramen coreano com tofu
50 мин.
Puré de legumes com alecrim
45 мин.
Vulcões com recheio de limão carilado
3ч.
Snacks de brócolos e queijo
45 мин.
Gratinado de nachos
1ч.
Lasanha de lentilhas vegan
2ч. 20 мин.
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
2ч.
Rolos de alho-francês recheados com frango e noz
55 мин.
Gratinado de batata e aipo
1ч. 10 мин.
Filetes de peixe-espada e legumes a vapor com arroz pilaf
45 мин.
Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco
1ч.
Bolachas de melaço e especiarias
40 мин.
Piza de batata-doce
1ч. 5 мин.
Tiborna de cogumelos e legumes de outono
24ч.
Panquecas de legumes sem glúten com molho de iogurte e ervas aromáticas
1ч.
Bolo de claras e chocolate
50 мин.
Mousse de chocolate branco com aquafaba
3ч.
Biscoitos com casca de banana
1ч. 30 мин.
Pudim de pão com frutos do bosque
55 мин.
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50 мин.
Tarte de laranja
2ч.
Muffins de pão com chocolate
40 мин.
Bolo de cuscuz com fruta
1ч. 50 мин.
Gelado de frutos secos com crocante de citrinos e lavanda
17ч. 15 мин.
Bolachas de quase tudo
50 мин.
Chiffon de laranja quase sem açúcar
1ч. 15 мин.
Pavlova vegan
2ч. 45 мин.