Sopa de brócolos com croutons

Sopa de brócolos com croutons

4.5 77 оценка
Подготовка 15ч.
Общо 1ч.
4 doses

Съставки

  • dente de alho
    1
  • cebola
    80 g
  • malagueta vermelha (по избор) s/ sementes
    1
  • manteiga
    30 g
  • batata cortada em pedaços
    100 g
  • brócolos o caule e os florestes cortados em pedaços (ver dica)
    300 g
  • água
    700 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes, esfarelado
  • sal
    1 ½ - 2 c. chá de
  • pão cortado em cubos (1-2 cm aprox.)
    100 g
  • azeite
    1 fio de
  • queijo Gorgonzola amanteigado mais q.b. cortado em cubos pequenos p/ servir
    60 - 80 g
    60 - 80 g queijo cheddar

Трудност

лесно


Хранене за 1 dose

Натрий 1380.2 mg
Протеин 9.4 g
Калории 993.3 kJ / 237.4 kcal
Мазнини 12.4 g
Фибри 3.9 g
Наситените мазнини 7.4 g
Въглехидрати 24 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко