Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Bolo de cuscuz com fruta
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 50 мин.
12 doses
Съставки
-
cuscuz200 g
-
Água quente q.b. p/ cobrir
-
Óleo q.b. p/ untar
-
iogurte natural380 g
-
100 - 150 g açúcar mascavadoaçúcar de coco100 - 150 g
-
laranja (raspa e sumo)1
-
125 g morangos, cortados em quartosframboesas125 g
-
1 maçã, (85 g aprox.), cortada em cubos (1 cm aprox.)pêssego (85 g aprox.), cortado em cubos (1 cm aprox.)1
-
claras de ovo4
-
açúcar em pó (ver dica)100 g
-
sal1 pitada de
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
36.3 mg
Протеин
4.4 g
Калории
634.9 kJ /
151.8 kcal
Мазнини
2.1 g
Фибри
1.8 g
Наситените мазнини
0.8 g
Въглехидрати
29.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Terra verde, saúde à mesa
71 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Bolachas de café
12ч.
Bolo-rainha com pepitas de chocolate
3ч. 40 мин.
Minibolos-rei de chocolate
3ч.
Bolachas com doce
1ч. 30 мин.
Bolachas de chocolate e amendoim
30 мин.
Cookies de passas
25 мин.
Bolo-rei integral
4ч. 15 мин.
Bolo com recheio de natas e framboesas
2ч. 30 мин.
O 1º Bolo de aniversário sem açúcar
1ч.
Muffins de pão com chocolate
40 мин.
Bolachas de coco
1ч. 30 мин.
Bolachas de frutos secos
50 мин.