Bolo de cuscuz com fruta

Bolo de cuscuz com fruta

3.0 2 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 50 мин.

12 doses

Съставки

cuscuz
200 g
Água quente q.b. p/ cobrir
Óleo q.b. p/ untar
iogurte natural
380 g
açúcar de coco
100 - 150 g
100 - 150 g açúcar mascavado
laranja (raspa e sumo)
1
framboesas
125 g
125 g morangos, cortados em quartos
pêssego (85 g aprox.), cortado em cubos (1 cm aprox.)
1
1 maçã, (85 g aprox.), cortada em cubos (1 cm aprox.)
claras de ovo
4
açúcar em pó (ver dica)
100 g
sal
1 pitada de

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 36.3 mg

Протеин 4.4 g

Калории 634.9 kJ / 151.8 kcal

Мазнини 2.1 g

Фибри 1.8 g

Наситените мазнини 0.8 g

Въглехидрати 29.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Terra verde, saúde à mesa 71 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Coroa de espelta

4ч.

Tabuleiro doce

50 мин.

Bolo podre

55 мин.

Bolachas de cereais e maçã

50 мин.

Bolinhos de figo e canela

25 мин.

Bolo de fubá

50 мин.

Bolo de amêndoa e limão sem glúten

50 мин.

Bolo de manteiga

45 мин.

Tarteletes de morango

1ч. 15 мин.

Cheesecake Brulée

10ч.

Quiche de frango com abóbora

1ч. 30 мин.

Mini-queques de cenoura, noz e canela

35 мин.

Покажи всичко