![Bolo de cuscuz com fruta Bolo de cuscuz com fruta](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f75ed291-9166-4eb8-b72d-8c0c61b36a71/Derivates/9ce379ef-bce5-4efe-823a-4ae9795b87c1.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 200 g cuscuz
- Água quente q.b. p/ cobrir
- Óleo q.b. p/ untar
- 380 g iogurte natural
-
100 - 150
g açúcar de coco
или 100 - 150 g açúcar mascavado - 1 laranja (raspa e sumo)
-
125
g framboesas
или 125 g morangos cortados em quartos -
1
pêssego (85 g aprox.), cortado em cubos (1 cm aprox.)
или 1 maçã (85 g aprox.), cortada em cubos (1 cm aprox.) - 4 claras de ovo
- 100 g açúcar em pó (ver dica)
- 1 pitada de sal
- Хранене
- за 1 dose
- Калории
- 634.9 kJ / 151.8 kcal
- Белтъци
- 4.4 g
- Въглехидрати
- 29.4 g
- Мазнини
- 2.1 g
- Наситените мазнини
- 0.8 g
- Фибри
- 1.8 g
- Натрий
- 36.3 mg
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоTarta de queso "La Viña"
2h
Tarte de noz
40min
Queques de baunilha com pepitas de chocolate
55 Min
Colchão de noiva
1 Std. 10 Min
Pavlova de framboesa
5h 30min
Waffles com mel e frutos secos
40min
Bolo de maçã e caramelo
1 Std. 15 Min
Bolo base
1h 50min
Bolo de chocolate sem glúten
45min
Bolo de frutos secos
1 godz. 20 min
Queijadas de requeijão
30 min
Caracóis de canela
3 Std. 35 Min