Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Smoothie de café e linhaça e bolachas de chocolate
Подготовка 10 мин.
Общо 9ч.
4 doses
Съставки
Linhaça
-
sementes de linhaça dourada60 g
-
água mais q.b. p/ cobrir1000 g
-
30 g xarope de áceraçúcar25 g
-
extrato de baunilha1 c. chá de
Smoothie
-
40 g ameixa seca s/ caroçotâmara medjool s/ caroço (ver dica)40 g
-
cafés expresso (ver dica)1 - 2
-
bananas cortadas em pedaços2
-
manteiga de amendoim30 - 40 g
-
extrato de baunilha (по избор)1 c. chá de
-
cubos de gelo (по избор)200 g
-
4 - 8 pitadas de cardamomo em pócanela em pó (по избор)4 - 8 pitadas de
Bolachas
-
chocolate partido em pedaços80 g
-
ameixa seca s/ caroço70 g
-
farinha170 g
-
manteiga50 - 60 g
-
30 - 40 g xilitolaçúcar20 - 30 g
-
fermento em pó p/ bolos1 c. chá de
-
canela em pó2 - 3 pitadas de
-
sal2 - 3 pitadas de
Трудност
средно
Хранене за 1 dose
Натрий
274.3 mg
Протеин
11.5 g
Калории
2852.5 kJ /
681.8 kcal
Мазнини
30.3 g
Фибри
9.3 g
Наситените мазнини
13 g
Въглехидрати
98.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Terra verde, saúde à mesa
71 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Papas de aveia vegan com fruta e canela
Няма оценки
Panquecas de alfarroba
40 мин.
Batido de frutos vermelhos
5 мин.
Smoothie de taça de frutos vermelhos
10 мин.
Ovos a vapor
15 мин.
Papas de aveia sem açúcar
15 мин.
Croissants no forno com frutos silvestres
40 мин.
Pão de banana e alfarroba
1ч. 45 мин.
English breakfast à portuguesa
1ч. 15 мин.
Ovos a vapor TM5 e TM6
Няма оценки
Menu pais e filhos: Ovos mollet, puré de cenoura e pãezinhos de coco a vapor
2ч.
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10 мин.