Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
4 doses
Съставки
-
lentilhas (ver dica)150 g
-
água mais q.b. p/ cozer a massa700 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. sopa de
-
cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)140 g
-
chalota25 - 30 g
-
40 g azeiteóleo de sésamo, tostado40 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
colorau1 c. chá de
-
orégãos frescos mais 1 pitada p/ polvilhar½ c. chá de
-
esparguete integral320 g
-
tomate seco, em óleo escorrido, cortado em pedaços (1-2 cm aprox.)100 g
-
sementes de sésamo p/ guarnecer1 pitada de
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
386.5 mg
Протеин
24 g
Калории
2564.8 kJ /
613 kcal
Мазнини
13 g
Фибри
11.5 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
103.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Terra verde, saúde à mesa
71 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Esparguete à carbonara
30 мин.
Massa guisada com carne
45 мин.
Fettuccine com frango e ervilhas
40 мин.
Arroz de frango e cogumelos
30 мин.
Tagliatelle com abóbora
1ч. 10 мин.
Esparguete com atum e molho arrabiata
40 мин.
Risoto de limão com peito de frango picante
1ч. 25 мин.
Lasanha com massa fresca de espinafres
3ч.
Canelones com alheira, espinafres e requeijão
1ч. 30 мин.
Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50 мин.
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40 мин.
Massa com chouriço e pão ralado no forno
30 мин.