Устройства и аксесоари
Bolas energéticas de aveia e cenoura
Подготовка 25 мин.
Общо 50 мин.
40 unidades
Съставки
-
75 g amêndoa c/ pele, torradaavelã torrada75 g
-
canela em pó3 c. chá de
-
banana madura s/ casca (110 g aprox.)1
-
maçã c/ casca, cortada em pedaços300 g
-
cenoura c/ casca, cortada em pedaços200 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)10 g
-
flocos de aveia230 g
-
trigo sarraceno80 g
-
50 g arandos secos (cranberries)passas de uva (ver dica)50 g
-
15 g melxarope de agave (по избор)15 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 unidade
Натрий
5.2 mg
Протеин
2 g
Калории
300.1 kJ /
71.7 kcal
Мазнини
2.2 g
Фибри
2 g
Наситените мазнини
0.2 g
Въглехидрати
12.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Terra verde, saúde à mesa
71 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPanquecas com tâmaras e frutos secos
15 Min
Gressinos de alecrim
Keine Bewertungen
Almôndegas com legumes
20 Min
Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos
1 Std. 10 Min
Batatas fritas onduladas com molho de alho
45 Min
Batata frita crocante (Kartoffelstroh)
25 Min
Bolas energéticas de aveia e banana
20 Min
Bolas energéticas de amendoim
1 Std.
Gressinos com dip picante de abacate
1 Std. 30 Min
"Tofu" de lentilhas vermelhas
8 Std. 30 Min
Crackers doces de sementes
1 Std. 10 Min
Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6
Keine Bewertungen