Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Tártaro de legumes e algas
Подготовка 25 мин.
Общо 45 мин.
6 doses
Съставки
-
água mais q.b. p/ hidratar300 g
-
sal2 c. chá de
-
feijão-verde redondo cortado em cubos (0,5 cm aprox.)250 g
-
pimento vermelho cortado em cubos (0,5 cm aprox.)130 g
-
beringela cortada em cubos (0,5 cm aprox.)130 g
-
curgete cortada em cubos (0,5 cm aprox.)100 g
-
algas secas4 - 5 c. sopa de
-
alho½ dente de
-
cebola roxa40 g
-
chalota40 g
-
alcaparras em conserva10 g
-
cornichons50 g
-
azeite30 g
-
óleo de sésamo, tostado10 g
-
Salsa q.b. picada p/ guarnecer
-
Sementes de sésamo q.b. p/ guarnecer
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
438 mg
Протеин
2 g
Калории
409.3 kJ /
97.8 kcal
Мазнини
7 g
Фибри
3 g
Наситените мазнини
1 g
Въглехидрати
8.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Terra verde, saúde à mesa
71 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Salada crocante de batata
1ч. 30 мин.
Guacamole com nachos
40 мин.
Cebola caramelizada com queijo de cabra
1ч.
Snacks de brócolos e queijo
45 мин.
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 мин.
Salada de bulgur com romã
50 мин.
Vieiras gratinadas
25 мин.
Salada de beterraba com halloumi
15 мин.
Patê de azeitonas e amêndoas
5 мин.
Tortilha de batata a vapor
45 мин.
Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon
10 мин.
Tortilha de batata, bacon e queijo
50 мин.