Pavlova vegan

Pavlova vegan

3.0 2 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 2ч. 45 мин.

8 unidades

Съставки

Merengue aquafaba

açúcar
100 g
cravinho em pó
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
canela em pó
1 pitada de
gengibre em pó
1 pitada de
grão-de-bico cozido só o líquido (aquafaba) (ver dica)
400 g
sumo de limão
1 c. sopa de
¼ c. chá de cremor tártaro

Natas batidas de coco

açúcar baunilhado
30 g
creme de coco (90% extrato de coco aprox.), frio (ver dica)
400 g
frutos silvestres frescos
100 g

Трудност

средно

Хранене за 1 unidade

Натрий 5.9 mg

Протеин 4.5 g

Калории 1194 kJ / 285.4 kcal

Мазнини 18.1 g

Фибри 3 g

Наситените мазнини 15.5 g

Въглехидрати 30 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Terra verde, saúde à mesa 71 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Minifolares

2ч. 20 мин.

Folar doce

2ч.

Folar de Olhão

4ч. 30 мин.

Bolacha brownies

55 мин.

Pão-de-ló de Alfeizerão

45 мин.

Folar da ressurreição

8ч. 10 мин.

Pãezinhos de leite

4ч.

Bolo podre de Castro Daire

2ч. 35 мин.

Casadinhos

45 мин.

Bolo manga-laranja

50 мин.

Bolo de chocolate sem farinha

1ч. 45 мин.

Pão de ló de Margaride

1ч. 15 мин.

Покажи всичко