![Salada de maçã e grão Salada de maçã e grão](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/44d4a1c3-1527-458f-86a2-ae78e3d1bd01/Derivates/aa40f2a4-956d-477b-b77d-cfae7b33d1e5.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 20 g sementes de sésamo
- 1 bolbo de funcho (200 g aprox.), cortado em pedaços
- 1 maçã vermelha (200 g aprox.), cortada em pedaços
- 150 g cenoura cortada em pedaços
-
10
g salsa
или 10 g cerefólio - 20 g azeite
- 20 g sumo de laranja (½ unid. aprox.)
- ¾ - 1 c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta
- 265 g grão-de-bico cozido escorrido
- 100 g queijo feta esfarelado
- Хранене
- за 1 dose
- Калории
- 1222.8 kJ / 292.3 kcal
- Белтъци
- 10.5 g
- Въглехидрати
- 32.5 g
- Мазнини
- 14.8 g
- Наситените мазнини
- 5 g
- Фибри
- 8.8 g
- Натрий
- 584.5 mg
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоTapa do mar
5 Min
Pica pau
20 Min
Saltear 200 g de pimento
20 Min
Amêijoas à Bimby®
2 Std. 30 Min
Patê de azeitonas e amêndoas
5 Min
Saltear camarão
15 min
Gambas salteadas
20 Min
Patê de queijo, cogumelos e tomate
40min
Pão de alho com guacamole
25 min
Patê de sardinha
5 Min
Cebola caramelizada com queijo de cabra
1 godz.
Patê de alheira
20 Min