Устройства и аксесоари
Creme de couve-flor com floretes assados
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
4 doses
Съставки
Couve-flor assada
-
couve-flor (850-900 g aprox.), separada em pequenos floretes e o talo cortado em pedaços1
-
óleo vegetal2 c. sopa de
-
dente de alho1
-
xarope de agave50 g
-
molho de soja25 g
-
água35 g
-
10 g molho picantemolho sriracha10 g
-
amido5 g
Creme
-
cebola80 g
-
batata cortada em pedaços100 g
-
água700 g
-
natas c/ 30-40% de gordura200 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá cheia de
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
1064.6 mg
Протеин
6.8 g
Калории
1535.5 kJ /
367 kcal
Мазнини
26.3 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
12.1 g
Въглехидрати
30.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Terra verde, saúde à mesa
71 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSopa de cação
40 мин.
Sopa de tomate com feijão
40 мин.
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 мин.
Sopa caprese
1ч. 15 мин.
Creme de batata com bacon e salsa
35 мин.
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50 мин.
Creme de batata com ovo cozido
40 мин.
Creme de couves - TM31
50 мин.
Sopa de feijão com batata e chouriço
35 мин.
Sopa grega de feijão (Fasolada)
30 мин.
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 мин.
Aveludado de mexilhão
50 мин.