Stelle dir nach unserem Fit mit Thermomix® Baukasten-Prinzip dein persönliches Tagesmenü zusammen. Wie das genau geht erfährst du unter www.fit-mit-thermomix.de.
Avocado-Birnen-Smoothie
5 min.
Fisch-Pasta
40 min.
Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce
40 min.
Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes
1h
Porridge mit Ananas
25 min.
Protein-Cookies
30 min.
Birnen-Walnuss-Tarte (zuckerfrei)
1h 10 min.
Hackfleisch-Kartoffel-Eintopf
40 min.
Orientalischer Blumenkohl-Snack
2h 45 min.
Knoblauch-Basilikum-Hähnchen mit Kürbisgemüse
20 min.
Rosenkohl-Feta-Omelette
40 min.
Wirsing auf Pastinakenpüree mit Cranberrys und Walnüssen
35 min.
Brokkoli-Couscous mit Joghurt-Curry-Hähnchen für 4
50 min.
Ananas-Kokos-Smoothie mit Ingwer
5 min.
Chili con Couscous
45 min.
Zucchininudeln mit Avocado-Basilikum-Pesto und Sesamlachs
30 min.
Low Carb Flammkuchen
1h 20 min.
Asiatische-Sellerie-Hühnersuppe
1h
Frozen Erdbeer-Mango-Joghurt-Bars
5h
Low Carb Zucchini-Brot
1h 30 min.
Vegane Leberwurst-Alternative
20 min.
Apfelmus-Müsli
20 min.
Blumenkohl-Quiche mit Spargel und Spinat
2h
Gemüsepommes mit Dip und Salat
50 min.
Müsliriegel ohne Backen
35 min.
Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten
30 min.
Rotkohl-Mango-Salat mit Koriander und Erdnüssen
10 min.
Vanille-Protein-Quark
10 min.
Spargel-Bohnen-Salat mit Ei
40 min.
Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
25 min.
Vietnamesische Bowl
1h 15 min.
Möhren-Quark-Aufstrich mit Walnüssen
10 min.
Pesto-Gemüse-Salat
20 min.
Gemüse-Feta-Pfännchen
25 min.
Nudel-Gemüse-Salat
25 min.
Rote Linsen-Fenchel-Aufstrich
1h
Tomaten-Käse-Knäckebrot
1h 30 min.
Paprika mit Omelette-Käse-Füllung
1h
Couscous-Quark-Speise mit Beeren
15 min.
Lasagne-Eintopf
35 min.
Birnen-Himbeer-Porridge
15 min.
Gratinierte Cannelloni mit Erbsen-Füllung
1h 10 min.
Gemüse-Quesadillas
15 min.
Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)
15 min.
Süße Frühstückspizza
35 min.
Zucchininudeln mit Walnuss-Frischkäse-Pesto
30 min.
Kartoffelpizza
1h 10 min.
Apfel-Möhren-Kuchen
1h 30 min.
Gemüse-Chili
35 min.
Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse
40 min.
Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten
2h 15 min.
Sauerkraut-Hähnchen-Auflauf
1h
Kokos-Kohl-Suppe
35 min.
Tofu auf Tomaten-Spinat
45 min.
Kabeljau auf Porree-Kohlrabi-Gemüse
40 min.
Hähnchen-Kimchi-Salat
15 min.
Ratatouille mit Blumenkohlreis
40 min.
Protein-Fluff
5 min.
Spanische Tortilla
45 min.
Gurken-ThunVisch-Schiffchen
15 min.
Salat mit gebratenen Garnelen
20 min.
