Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce
TM6 TM5

Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce

4.5 (905 ratings)

Ingrediente

Gemüsespaghetti

  • 500 g Wasser
  • 250 g Möhren
  • Salz zum Würzen
  • 250 g Zucchini

Sesam-Erdnuss-Sauce

  • 30 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
  • 5 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, ggf. entkernt
  • 10 g Kokosöl
  • 10 g Erdnusscreme
  • 5 g Honig
  • 20 g Sojasauce
  • 5 g Apfelessig
  • 1 TL Sesamöl
  • 20 g Sesam, geschält

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
1377 kJ / 329 kcal
Proteine
12 g
Carbohidrați
15 g
Grăsimi
22 g
Fibre
8.6 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate