Vanille-Protein-Quark

Vanille-Protein-Quark

3.1 225 evaluări

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 Portionen

Ingrediente

Eiweiß frisch
2
Salz
1 Prise
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
60 g
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
30 g
Magerquark
250 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portionen

Sodiu 0.2 mg

Proteine 44 g

Calorii 878 kJ / 210 kcal

Grăsimi 1 g

Fibre 3 g

Carbohidrați 6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fit mit Thermomix® 64 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Noahs süße Suppe - Aşure

11h 20min

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8h

Super-Geburtstags-Torte

3h 30min

Triple Erdbeertraum

10min

Hotteok (Süßer gefüllter Pfannkuchen)

1h 30min

Apfel-Cranberry-Kaiserschmarrn

45min

Gewürz-Birnenkompott mit Schokomousse und Sahne

2h 40min

Stracciatella-Tiramisu mit Zimt und Mandarinen

4h 20min

Rhabarber-Ingwer-Kompott

2h

Käsekuchen im Glas

4h

Rhabarber-Erdbeer-Kompott mit Joghurt

1h 30min

Joghurt-Mousse mit Apfel-Birnen-Kompott

2h 30min

Afișare toate