Vanille-Protein-Quark

Vanille-Protein-Quark

3.1 219 ratings

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 Portionen

Ingrediente

Eiweiß frisch
2
Salz
1 Prise
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
60 g
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
30 g
Magerquark
250 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portionen

Sodiu 0.2 mg

Proteine 44 g

Calorii 878 kJ / 210 kcal

Grăsimi 1 g

Fibre 3 g

Carbohidrați 6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fit mit Thermomix® 61 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Zitronencreme

10 Std.

Erdbeer-Tiramisu

3 Std.

Tiramisu

5 Std. 20 Min

Pavlova mit gemischten Beeren

5 Std. 30 Min

Erdbeer-Kokos-Dessert mit Haferkeksen

20 Min

Rhabarber-Schmand-Kuchen

2 Std.

Erdbeeren im Glas

20 Min

Crème brûlée

2 Std. 30 Min

Himbeertraum

3 Std.

Spaghetti-Eis-Dessert

10 Min

Schokoladigster Schokokuchen (Death by chocolate)

4 Std.

Blitz-Erdbeer-Schokodessert

10 Min

Afișare toate