Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)

Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)

4.6 234 evaluări

Prep 15 min.

Total 15 min.

4 Portionen

Ingrediente

Erythrit
30 g
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
2 TL
Limette unbehandelt, 1 Streifen Schale (1 x 4 cm) dünn abgeschält, 1 TL Saft ausgepresst
1
Saure Sahne
200 g
Magerquark
250 g
Milch
30 g
Mango, reif in Stücken
200 g
Kokoschips
10 g
10 g Kokosraspeln

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 11 g

Calorii 649 kJ / 155 kcal

Grăsimi 7 g

Fibre 1.2 g

Carbohidrați 10 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fit mit Thermomix® 61 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Kachel-Kuchen mit Früchten

45 min.

Super-Geburtstags-Torte

3h 30 min.

Sultan Lokumu (Grieß-Kokos-Dessert)

3h

Ananas-Carrot-Cake

2h

Glutenfreie Schoko-Cupcakes mit Erdbeer-Buttercreme

2h

Schwarzwälder-Dessert im Glas

1h 15 min.

Cookie-Mascarpone-Dessert mit Weintrauben

30 min.

Panna Cotta mit Pfirsich

3h 15 min.

Vegane Kakao-Mousse

3h 10 min.

Rosa Macarons mit Erdbeer-Ganache

2h 55 min.

Panna Cotta

5h

Kokos-Mandel-Proteinkugeln

4h 15 min.

Afișare toate