Dispozitive și accesorii
Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)
Prep 15 min.
Total 15 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Erythrit30 g
-
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)2 TL
-
Limette unbehandelt, 1 Streifen Schale (1 x 4 cm) dünn abgeschält, 1 TL Saft ausgepresst1
-
Saure Sahne200 g
-
Magerquark250 g
-
Milch30 g
-
Mango, reif in Stücken200 g
-
10 g KokosraspelnKokoschips10 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
11 g
Calorii
649 kJ /
155 kcal
Grăsimi
7 g
Fibre
1.2 g
Carbohidrați
10 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Fit mit Thermomix®
61 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLakritzeis
8 h 30 min
Apfeltiramisu mit Kürbiskernöl
3 h 45 min
Mokkaeis - Türk Kahvesi Dondurması
8 h
Avocado-Frischkäse-Mousse mit Limette
15 min
Pfirsichcrumble mit Hafer
45 min
Beerenschaum
10 min
Möhren-Halwa
40 min
Ananas-Päckchen
1 h
Zabaglione
15 min
Püfferchen mit Beeren und Crème fraîche
45 min
Joghurt-Beeren-Eis am Stiel
3 h 10 min
Aprikosen-Schoko-Kugeln
20 min