Dispozitive și accesorii
Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)
Prep 15 min.
Total 15 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Erythrit30 g
-
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)2 TL
-
Limette unbehandelt, 1 Streifen Schale (1 x 4 cm) dünn abgeschält, 1 TL Saft ausgepresst1
-
Saure Sahne200 g
-
Magerquark250 g
-
Milch30 g
-
Mango, reif in Stücken200 g
-
10 g KokosraspelnKokoschips10 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
11 g
Calorii
649 kJ /
155 kcal
Grăsimi
7 g
Fibre
1.2 g
Carbohidrați
10 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Fit mit Thermomix®
61 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSchokoladeneis
7h
Banana-Cream-Pie
2h
Erdbeer-Joghurt-Eis mit Chiasamen
4h
Lebkuchen-Kipferl
3h 30 min.
Zucchini-Zitronen-Sorbet
10 min.
Beerenschaum
10 min.
Kirsch-Krokant-Eistorte mit Schokosplittern
6h
Schoko-Pfirsich-Trifle
2h
Brownie-Spekulatius-Törtchen
1h 25 min.
Sahne-Pudding
2h 40 min.
Erdnuss-Schoko-Pralinen
1h 20 min.
Zitronen-Sahne
10 min.