Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten

Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten

4.0 84 evaluări

Prep 15 min.

Total 2h 15 min.

2 Portionen

Ingrediente

Möhren in Stücken
150 g
Walnusshälften
15 g
Orangensaft (nach Wunsch frisch gepresst)
150 g
Zitronensaft
2 TL
Haferflocken, zart
50 g
Leinsamen
2 TL
Rosinen
15 g
Öl
1 TL
Erdbeeren geviertelt
140 g
Kiwi in Scheiben
1

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 57 mg

Proteine 8 g

Calorii 1325 kJ / 317 kcal

Grăsimi 11 g

Fibre 9.1 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 50 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fit mit Thermomix® 61 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Süße Frühstückspizza

35min

Chocolate-Chip-Pancakes

25min

Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen

1h

Pochierte Eier

15min

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

30min

Speck-Omelette

25min

Schoko-Erdnuss-Oats

8h 5min

Apfel-Pancakes

30min

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

1h

Frühstückshörnchen

1h 20min

Quarkstuten

1h 30min

Granola-Clusters

50min

Afișare toate