Dispozitive și accesorii
Gemüse-Feta-Pfännchen
Prep 15 min.
Total 25 min.
2 Portionen
Ingrediente
-
Basilikum abgezupft½ Bund
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Knoblauchzehe (opțional)1
-
Tomaten geviertelt150 g
-
Zucchini in Stücken150 g
-
Feta, light in Stücken100 g
-
gemischte Kräuter, getrocknet (z. B. Oregano, Salbei, Thymian, Rosmarin)1 ½ - 2 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Crème légère100 g
-
Vollkornbrot (à ca. 40 g)4 Scheiben
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
20 g
Calorii
1581 kJ /
379 kcal
Grăsimi
13 g
Grăsimi saturate
8 g
Carbohidrați
39 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Fit mit Thermomix®
64 rețete
Germania
Germania
Fit mit Thermomix®
19 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBrezen-Knöderl
40 min
Serviettenknödel
1 godz. 10 min
Böhmische Knödel
1 godz. 30 min
Kartoffelklöße
25 godz.
Fränkisches Apfelweißkraut
50 min
Sellerie-Petersilienwurzel-Püree
45 min
Spätzle
30 min
Spiegeleier dampfgegart
15 min
Batbout (Marokkanisches Grießbrot aus der Pfanne)
1 godz.
Rotkraut
1 godz.
Dill-Essig-Gurken
336 godz.
Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce
40 min