Rosenkohl-Feta-Omelette

Rosenkohl-Feta-Omelette

3.4 697 evaluări

Prep 15 min.

Total 40 min.

2 Portionen

Ingrediente

Rosenkohl halbiert
300 g
Eier
4
Milch
80 g
Muskat
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen
Salz
1 TL
Wasser
500 g
Walnüsse, gehackt
20 g
Schafskäse light, zerbröselt
90 g
Petersilie abgezupft, grob gehackt
3 Stängel

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 31 g

Calorii 1588 kJ / 380 kcal

Grăsimi 21 g

Fibre 7.4 g

Carbohidrați 12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fit mit Thermomix® 64 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Überbackene Knödel mit Spinat und Speck

1h

Sellerie-Cordon-Bleu

1h

Spaghetti mit Erbsensauce, Spinat und Spargel

45min

Buchweizen Frikadellen

1h 10min

Schupfnudeln mit Sauerkraut

50min

Kichererbsen-Curry mit Krebsfleisch

45min

Tortellini mit Spinat-Tomatensauce

35min

Kürbisrisotto mit Spinat und Pecannüssen

35min

Grammelknödel

1h 30min

Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip

30min

Spargel im Pfannkuchenmantel mit Sauce Hollandaise

1h

Spargelflammkuchen mit Zitronenöl

1h 20min

Afișare toate